"Целебният глад" Лидия Ковачева

  Откакто създадох  блогът, искам да презентирам тази книга. Обмислях разни  варианти, но така и  никой не ме удовлетвори  достатъчно . 
  
  Ако вие се интерсувате от  пречистване на тялото и здравословен начин на живот трябва да прочетете тази книга. В никакъв случай не позволявайте на някой "познавач" 
да ви сведе съдържанието и трудът  на Лидия Ковачева до "глад на ябълки и чай" !
Това книжле е всъщност КНИГА - ОСНОВА, останах изумена колко естествено са засегнати темите и как леко, но не и лековато е написана.
 Имам книгата от много години, има я и в   много домашни библиотеки в  България.
Майка ми някога я е купила, а аз недоволна  от проблемното си тегло, направих неуспешен опит да я зачета през пубертета. Сигурно съм очаквала някоя готова магическа формула.....не помня. Но четох малко и безпаметно. 
 Истинското четене осъществих преди  2 години, когато започнах да практикувам детоскикациите на д-р Михайлов  и благодарение на добрите резултати, започнах да осъзнавам храненето,  да се  интересувам активно от суровоядство, вегансто и здравословен начин на хранене и живот. Чрез интернет попадах на откъслечна информация,  а се оказа, че в книгата е систематизирана и изчерпателна.
В антикварна книжарница може да намерите екземпляр на символична цена.
Ако ви се чете в електронен вариант може да се свали безплатно то тук.


 В уикипедия има информация за какви ли не хора, а за Лидия Ковачева до
скоро нямаше нищо! Сега има  3 сухи изречения...
Затова пък,  сайтът "Блиц" ме впечатли с  подробна статия в нейна чест -


ЛИДИЯ КОВАЧЕВА: "САМО ГЛУПОСТТА НЕ СЕ ЦЕРИ С ГЛАД" .

"Здравословно отслабване. Хранене и здраве"

„Тази книга е за всички, които искат да бъдат по-здрави и красиви. Когато преди три години започнах да давам препоръки във форума на предаването „Часът на мама” по bTV, не се и надявах на такъв широк отзвук. А резултатите бяха най-доброто, което може да желае всеки лекар. Оформи се кръг от съмишленици, които прилагат природолечебните идеи и стават по-здрави и красиви. Ентусиазмът на този разширяващ се кръг млади хора ме мотивира да обобщя най-важното в съвременната грижа за красотата и здравето”.


Ето ТУК може да прочетете части от книгата.


Изключително ценна книга. В нея ще намерите   пояснения и препоръки как
успешно да отслабнете, здравословно и как да поддържате постигнатото.
Регулирането на теглото се базира на тридневни детоксикации по пълнолуние. Те, преди всичко, подаряват здраве на тялото, а като "страничен ефект" идва и загуба на излишното тегло. Разбира се, само  детокцикациите  не са достатъчни, затова д-р Михайлов дава няколко основни препоръки, сред които е и включването на природни средства, за да се помогне на тялото да достигне оптималното си тегло.
 Но когато си сам в дадена кауза, винаги е трудно. Затова в интернет има няколко  места, където привържениците на идеята правят детоксикации заедно и се подкрепят. Гугъл знае къде са. 


На 25.10.2010г , в предаването  "Денят е прекрасен",  д-р Михайлов, с две успешни привърженички на детоксикациите, нагледно обясниха за метода и чудесните резултати.
Запис на предавнето може да се види ТУК .


С тази програма свалих и моите излишни килограми. Никога до сега не съм успявала.
Благодаря на д-р Михайлов, че го има и че е толкова човечен и отзивчив.